20 recettes d'été prêtes en 20 minutes !
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Jul 4, 2021
marieclaire.fr
Une semaine de recettes équilibrées si tu n'a pas d'idée ! 😜⁠ ⁠ Hey hey ❤️ Tu ne sais pas quoi cuisiner cette semaine ? Enregistre ce plan alimentaire et cuisine des repas sains et faciles à faire sans te priver ! 😍 10 conseils GRATUITS -> https://myf.fitness/xx4x3P | MYF - Move Your Fit
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Le nouveau livre de recettes T12S est enfin disponible en précommande ! 📙 Par ici 👉 https://myf.fitness/lz9jLA Pour l’occasion je vous ai préparé une recette de Wrap de crudités au pesto 🌮😋 📝INGRÉDIENTS * 4 wraps de blé complet * 375 g de lentilles rouges cuites * 1 avocat * 1 concombre * 3 poivrons * 1 poignée de roquette * ½ oignon rouge émincé * le jus de ½ citron * huile d'olive * sel, poivre POUR LE PESTO 🌱 * 100 g de feuilles de basilic * 2 gousses d'ail pelées * 40 g
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Le nouveau livre de recettes T12S est enfin disponible en précommande ! 📙 Par ici 👉 https://myf.fitness/lz9jLA Pour l’occasion je vous ai préparé une recette de Wrap de crudités au pesto 🌮😋 📝INGRÉDIENTS * 4 wraps de blé complet * 375 g de lentilles rouges cuites * 1 avocat * 1 concombre * 3 poivrons * 1 poignée de roquette * ½ oignon rouge émincé * le jus de ½ citron * huile d'olive * sel, poivre POUR LE PESTO 🌱 * 100 g de feuilles de basilic * 2 gousses d'ail pelées * 40 g
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Joseph Zada: Curly Hair & James Bond Casting?
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Le Fit Cook 👨🏼‍🍳 Cuisinier Santé & Québécois on Instagram: "GÂTEAU AUX POIRES 🍰🍐 Recette écrite juste ici👇🏼 - 4 poires (coupées en morceaux lol) - 6 oeufs - 3 scoops de protéine VÉGÉ à l’érable @novapharmasupplements - 1 c. à soupe (15 ml) de cannelle - 1 c. à soupe (15 ml) de poudre à pâte On réduit en purée lisse et on enfourne à 350 pendant 45 min ✅ Recette originale, facile à faire et avec une texture vraiment surprenante! Un mélange entre brownie et fudge je dirais😉 La protéine en p
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Le Fit Cook 👨🏼‍🍳 Cuisinier Santé & Québécois on Instagram: "GÂTEAU AUX POIRES 🍰🍐 Recette écrite juste ici👇🏼 - 4 poires (coupées en morceaux lol) - 6 oeufs - 3 scoops de protéine VÉGÉ à l’érable @novapharmasupplements - 1 c. à soupe (15 ml) de cannelle - 1 c. à soupe (15 ml) de poudre à pâte On réduit en purée lisse et on enfourne à 350 pendant 45 min ✅ Recette originale, facile à faire et avec une texture vraiment surprenante! Un mélange entre brownie et fudge je dirais😉 La protéine en p
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