Manon – Kiné | Pilates | Périnée | Lipœdème on Instagram: "Le lipœdème n’impacte pas seulement la silhouette : 👉 il affecte profondément le système musculosquelettique. Voici les impacts principaux : 🔹️ Gêne articulaire (genoux, hanches, chevilles) L’augmentation du volume + la répartition asymétrique des charges modifient la biomécanique. ➡️ Cela crée : douleurs mécaniques, surcharge articulaire, frottement, perte d’amplitude. 🔹 Modification de la marche Les études montrent : ✔ pas raccourci
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Manon – Kiné | Pilates | Périnée | Lipœdème on Instagram: "Le lipœdème n’impacte pas seulement la silhouette : 👉 il affecte profondément le système musculosquelettique. Voici les impacts principaux : 🔹️ Gêne articulaire (genoux, hanches, chevilles) L’augmentation du volume + la répartition asymétrique des charges modifient la biomécanique. ➡️ Cela crée : douleurs mécaniques, surcharge articulaire, frottement, perte d’amplitude. 🔹 Modification de la marche Les études montrent : ✔ pas raccourci
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Pablo Iglesias | Pilates | Postura on Instagram: "La hiperlordosis lumbar suele estar vinculada al acortamiento de los flexores de cadera. No liberarlos mantiene la pelvis en anteversión y aumenta la curva lumbar, lo que incrementa el dolor y la rigidez. Estirarlos reduce la tensión, mejora la alineación y favorece el equilibrio postural. #hiperlordosis #postura #posture #malapostura #posturacorrecta"
Pablo Iglesias | Pilates | Postura on Instagram: "La hiperlordosis lumbar suele estar vinculada al acortamiento de los flexores de cadera. No liberarlos mantiene la pelvis en anteversión y aumenta la curva lumbar, lo que incrementa el dolor y la rigidez. Estirarlos reduce la tensión, mejora la alineación y favorece el equilibrio postural. #hiperlordosis #postura #posture #malapostura #posturacorrecta"
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